Witamina C w proszku – gdzie kupić? Eksperci zazwyczaj zalecają tę formę. Interesuje Cię witamina C w proszku? Gdzie można kupić takie preparaty? Co ten składnik musi zrobić dla naszego organizmu? Jaka jest prawidłowa dawka? Te i inne kwestie omawiamy w dzisiejszym poście. Dlaczego witamina C jest tak ważna? Nie da się ukryć, że składnik […]
Continue ReadingWitaminy ADEK
Witaminy ADEK – czym są? Ludzki organizm to dość skomplikowany mechanizm, który potrzebuje do optymalnego działania różnorodnych zmiennych. Dlatego też kluczowe jest dostarczane niezbędnych składników, czyli witamin. Mogą być one rozpuszczalne zarówno w wodzie, jak i w tłuszczu. Warto uzyskać nieco więcej informacji na ich temat. Czym tak naprawdę są witaminy ADEK? Czym różnią się od siebie […]
Continue ReadingSzczecin rehabilitacja
W naszym gabinecie Szczecin rehabilitacja szczególnie aktualna jest teza, że ruch to życie. Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia wzmacniają mięśnie i utrzymują sylwetkę w dobrej kondycji, znacznie opóźniają rozwój chorób związanych z wiekiem. Specjaliści w naszym gabinecie pomagają opracować program treningu, który odpowiada indywidualnym potrzebom pacjentów. Zajęcia z terapii ruchowej odbywają się pod okiem doświadczonych rehabilitantów. Jak […]
Continue ReadingRehabilitacja kolana jakie zabiegi?
Staw kolanowy, jest stawem zawiasowym, który łączy kość piszczelową z kością udową. Staw ten współtworzony jest przez rzepkę i dwie łącznotkankowe powierzchnie stawowe, które się do siebie dopasowują. Stawy kolanowe, wzmocnione są przez więzadła wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Bóle w obrębie stawów kolanowych, zalicza się do jednych z najczęściej występujących dolegliwości ortopedycznych. Bóle te, mogą […]
Continue ReadingJakie są zalety pieluchomajtek dla dorosłych
Wiele osób nadal kojarzy pieluchomajtki z niemowlętami i małymi dziećmi. Jednak przez ostatnie lata były również popularne wśród osób starszych, mających problemy z poruszaniem się i nietrzymaniem moczu. W rzeczywistości takie pieluchomajtki dla dorosłych są bardziej poszukiwane niż dla dzieci. Cieszą się coraz większą popularnością. Takie pieluchy będą coraz bardziej potrzebne ze względu na częste […]
Continue ReadingIle jest ważna konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna jest niezbędna naprawdę wielu osobom. Niestety, stresujący tryb życia, a także nadmiar obowiązków czy trudności adaptacyjne na pewno nam nie służą. Nierzadko odpowiadają za negatywne samopoczucie. Nie sposób nie zauważyć, że konsultacja z psychologiem przyda się także osobom, które potrzebują opinii psychologicznej. Okaże się ona pomocna także wtedy, gdy potrzebne są nam uprawnienia, na […]
Continue ReadingNa co działa olej CBD
Marihuana lecznicza jest substancją, która jest w Polsce legalna (precyzując od 2017 roku) oraz przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Konfrontując ilość pozytywnych efektów, które wywołuje, z pewnością jest warta swojej ceny. Narosło na jej temat jednak wiele mitów. Wynikają one z podobieństwa do innej substancji, która obecnie w Polsce nie jest legalna. Marihuana lecznicza pochodzi z […]
Continue ReadingCo lepsze ozonowanie czy ultradźwięki
Znamy bardzo dużo metod dezynfekcji. Jedne są proste, czyli na przykład dezynfekujemy powierzchnie, które chcemy mieć sterylne, za pomocą różnego rodzaju środków chemicznych, po prostu przecierając je nawilżoną tymi środkami szmatką bądź gąbką. Są również bardziej zaawansowane, takie na przykład jak ozonowanie. Są też metody ultradźwiękowe. Metody te są bardzo często uważane za jedne z […]
Continue ReadingOzonowanie – ile wietrzyć pomieszczenie aby bezpiecznie z niego korzystać?
Ozonowanie pomieszczenia to procedura, która wytwarza ozon. W naturze gaz ten powstaje podczas burzy, kiedy atomy powstałe w wyniku uderzenia pioruna, które przenikają powietrze, są przyłączane do cząsteczek tlenu. Jego główną cechą jest to, że ma właściwości dezynfekujące, które wielokrotnie przewyższają jakikolwiek analog. Możliwe jest wytwarzanie ozonu w sztucznych warunkach, to znaczy w przypadku braku […]
Continue ReadingKiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty?
Fizjoterapia staje się coraz chętniej wybieranym kierunkiem studiów. Praca fizjoterapeuty nie polega jedynie na wykonywaniu masaży, co niestety jest dosyć często spotykaną opinią. Profesjonalni fizjoterapeuci i rehabilitacja, stają się bardzo istotnym elementem codziennego dbania o siebie i swoje zdrowie. Warto wiedzieć, kiedy naprawdę wizyta i rehabilitacja są potrzebne i mogą skutecznie pomóc http://www.spondylus-rehabilitacja.pl/uslugi/fizjoterapia-rehabilitacja/fizjoterapia/. Ważne, aby […]
Continue Reading